分享4种air Fryer Foods，与您的母亲-in -law共享，让?

最近，我发现了一个令人惊讶的秘密：Air Fryer是一种简单的工具，可以为当代懒惰的人挽救生命！自从我的家人买了这个婴儿以来，厨房里的新移民成为厨师几秒钟，甚至我挑剔的母亲 - 莱维（Law）钦佩地看着我。现在，我将与您分享我放在盒子里的4种空气炸锅食品。记住将它们传给您的婆婆，让她每天为您做！大蒜配有猪肉味的肋骨：外部非常脆，内部柔软，内部柔软，这是一项流行的空气炸锅任务。猪肉口味绝对是前三名！当我第一次这样做时，我的丈夫以为我是秘密的，那酥脆的人根本不安全。选择骨头时有一些专业。最好购买中间的Sebone骨头-Buto，其中有更多的肉和较小的骨头。腌制的秘诀是：2汤匙切碎的大蒜，1汤匙牡蛎酱，半汤匙糖，然后是黑胡椒粉，将其磨碎Y并将其腌制到冰箱2小时。注意用保鲜膜对其进行处理，否则整个冰箱将具有大蒜香气。空气炸锅在15分钟内为180度，请记住要安装一半。在离开锅之前，撒上切碎的绿色洋葱和芝麻，香气可以漂浮在下一个单元中。我的岳母第一次称赞我“好吧”。你知道，这是他第一次称赞我做饭！脆皮鸡翅：一种低脂版本，比外卖更香。想吃炸鸡，但害怕脂肪吗？这是空中炸鸡翅鸡翅tosave you！我从一个经营一家炸鸡餐厅的朋友那里偷了这个食谱，并保证比外卖更美味。鸡翅应被牙齿刺穿，以使其更美味。腌料食谱非常简单：2汤匙淡酱油，1汤匙烹饪葡萄酒，1汤匙蜂蜜和一些五香粉。要点是：T他腌制的鸡翅应该用一层薄层的玉米淀粉包裹，这是酥脆皮肤的关键！ 200度15分钟，中间一次转。在煎锅中看到鸡翅，我忍不住打开盖子，秘密食用。锅后，撒上辣椒的辣椒，皮肤松脆柔软，我顽皮的孩子可以吃五个！扩展全文 烤红薯：一种比初恋的甜食，它具有贝恩斯特的零食 谁说空气煎锅只能做肉菜？这种烤的红薯食谱在您的心中可能很甜！冬天有一个热烤的红薯，幸福充满了。 选择红薯时，您应该选择瘦肉，这更容易烹饪。洗涤后，不要去皮，只需擦去水分即可。提示：在表面上刷一层薄薄的食用油，使煮熟的皮肤特别容易剥皮。 200度30分钟，在中间转弯一次。当红薯皮有些皱纹时D和糖汁开始出来，您可以从锅里出来。一旦我破裂，甜蜜的热量就会浮出水面。我的母亲-in -law说，这比街上售出的东西要好，这是钥匙Wasit的健康和便宜！ 油炸花生：5分钟完成葡萄酒的伪像 最终，这绝对是一个必须 - 懒惰的人，可以在5分钟内完成！我丈夫可以在观看足球比赛的同时吃整个比赛。 洗净原始坚果并沥干水，然后将它们直接放入炸锅中。关键点：加一点油并充分混合，使其变得更脆。 180度持续5分钟，请记住在中间摇动几次以均匀加热螺母。释放后热时撒一些盐。冷却后的脆度比在超市销售的包裹坚果好100倍。每当我婆婆来的时候，她都会点订单，并可以整夜与小酒聊天。 写了这四个食谱后，他们即将开始魔术师再次飞行。这些处方确实很简单，没有朋友，成功率为100％。它特别适合母亲 - 莱维（Law）炫耀自己的技能。毕竟，老人喜欢这种厨房文物，既节省了问题，又能够做好菜肴！ 您的空气炸锅做什么美味的食物？来到评论部分以显示您的独家秘密食谱，让我知道两个技巧〜回到Sohu看看更多