您的假期余额所剩无几，哪些保健茶可以帮助您?

中秋过后，吃不完的月饼成了“甜蜜的负担”。传统的月饼几乎都是以高糖、高脂肪、高油为原料。如果搭配一杯健康茶，可以中和月饼的甜味。转眼间，国庆假期就结束了。面对“节后综合症”的问题，养生茶可以有效缓解焦虑情绪。从中秋送茶的月饼到国庆后的零食，随着“喝健康”成为越来越多消费者的认同，以茶饮药食同源为核心的健康饮品成为一种常态化的生活方式。与yetGkain同源药茶是什么？茶药材是以符合药物、食品性质的植物性食品和药材为基本原料，经蒸煮、提取等工艺制成的。 《洞察报告》在2024年中国健康水行业发展趋势中，“药食同源”成为新的流量密码，不少品牌瞄准这一热门赛道，推出药食同源茶饮料。喜茶、古茶等新茶品牌虽然没有直接宣扬“健康”、“药食同源”，但通过添加药食同源原料，精准满足了消费者对“天然”和“功能”的基本需求，如 如山楂、薄荷、桑葚。同时，此类品牌在原料选择上往往倾向于依赖药品和食品同一目录中的基本成分，从而保证产品的市场认可度和食品安全。与推出具有保健属性的新型茶饮料不同，中药品牌和饮品品牌开始明确主攻药食化赛道。同仁堂、云南白药等 部分麸皮ds还推出了“深夜茶”、“舒缓茶睡眠”等产品，直接贴合特定人群的需求，实现了物质的强结合力和功效。康师傅等品牌联合饮料行业，推出低糖、即饮、方便的产品，推动了药品和食品的不同市场。此前，“说茶”对市场进行了健康市场盘点，以供参考。当然，药与食的结合还不止于此。截至2025年5月，国务院卫生行政部门共发布4批食品和中药材成分清单，涵盖106种成分。按功能领域划分，保健滋补品类花费在30%左右，包括枸杞、山药等常见滋补物质；厨房经常使用的调味品/香料类别，如丁香、八角e 等；清热/药食类涵盖金银花、菊花、蒲公英等传统花草茶或食疗食材。这些同源物质的地域属性也有些不同：南方多用茯苓、莲子等除湿物质，而北方则主要用山楂、杏仁等消食或坚果类物质。根据国家公布的同源药品和食品，您可以选择通过正规渠道购买枸杞、山楂、金银花等食材，并根据自己的体质配制适当、科学的养生茶饮料。服用药物的人在准备之前需要咨询医生，以避免出现不适。诚挚邀请您在评论区分享我们的独家养生秘方，以一杯热茶开启秋季养生新方式！温馨提示：如果术后出现腹泻、胃病等症状呃喝酒了，立即停止饮酒；如果患有感冒、炎症等疾病，不宜用茶来代替药物治疗。孕妇、3岁以下婴儿和成人等特殊人群需在医生指导下配制和饮用。返回搜狐查看更多